hiro復活

昨年師走は仕事に追われてカップルレッスン&練習のみになってしまいました。

唯一の救いは自主トレサボっても体重が増えなかった事です。

ところが・・・元日の朝はプラス1kg、今日の朝は更にプラス1kg

三ヶ日はまったり過ごすつもりでしたが、方針を変更して今日からランニングを再開しました。去年最後に走ったのが11/26だったので1月と1週間ぶりでした。タイムはほぼ一緒なのが救いです。

これからコツコツと絞っていきます。