レッスン帰りです。

青木拓哉先生にサンバのルーティンを見直して頂きました。


1-4〜 ウェイト移動からのステーショナリーサンバウォーク

2-1〜 ランジ、近づいて離れる

3-1〜 ウォーク&ロック

4-1〜 ジグザグ&バズーカ

5-1〜 プロムナードランズ


7&8(LRL) ピボット→プロムナードランズ継続に変更


6-1~ プロムナードランズ&ボルタ

7-1〜 シャドーボタフォゴ&カリオカ

8-1〜 PP、入れ替わり

9-1〜 入れ替わり、シャッセ

10-1〜 ボックス

11-1〜 クリスクロス


この後変更

11-56(LR) ♀をリバース方向に回転させながらLODに後退、逆壁斜めに開く

・左手を離さない

7a8(LRL) 中央斜めに前進、左足に揃えてリバース方向に反転し左手を離して右手で♀左手をキャッチ


12-1(R) LODに後退

2(-) ステイ

3(L) 左手で♀右手をキャッチ〜左ショルダーリーディング

4(-) ステイ

ここまで


12-5〜 バックロックス

13-1〜 プラット


この後変更

13-5a6a7a8(LRLRLRL) リバース方向にサーキュラーボルタ

・LODに面して終わる


14-123(RLR) ジグザグの3歩〜中央斜め、壁斜め、中央斜めに前進

4&5(LRL) LODに面して中央斜めにシャッセ

ここまで


14-6a7(RLR) ホィスク

8a(15-)1(LRL) 繰り返し

2a3(RLR) 繰り返し

4a(LR) 繰り返し

5&6&7&8(LRLRLRL) LODに前進ロック

・8でスクエア

 

5-1a2(RLR) に続く


R-Rのプロムナードランズとスクエアtoフォールアウェイウォークの4小節を削って30小節になりました。


身体に馴染む迄しっかりと踊り込まないとね。

練習するぞー!