レッスン帰りです。
大和田克美先生にワルツの個人レッスンを受けました。
今日のポイント
〇ネックを変えない
・ネックを変えるとボディがさぼる
・ボディを使うと、ネックは自然についてくる
アウトサイドラン
2(R)柔らかくライズ
・左胸を♀に与える
3(L) T〜柔らかくロアしながらナチュラルピボット
・左胸を♀に与え続ける～♀の居場所を伝える＝リード
↑タイトに回ろうとすると外れる
スイッチ
1(L) 音の頭で立つ〜右足でボディをしっかりと運ぶ
オープンナチュラル
2(L) ネックを変えようとしない
↑ボディをPP→CPに変化～ネックは自然に返る
シャッセロール
2&(L) この脚をしっかり使ってボディを運ぶ
3(R) ウェイトを乗せてからロア
スピンターン
1(L) ボールでナチュラルピボットした後、ボディをしっかり運ぶ
2(R) 右足で床をしっかりとプレス
↑左の背中をしっかりと使う
バックロック
3(L) 開いた脚のインサイドをしっかり使う
レフトホィスク
1(R) ウェイトを右足の上に移動
↑右足を交差しすぎて外れてる～ボディの動きに合わせて右足を置く
2(L) 右脚を使ってウェイトを左足の上に移動
・左脚を使って右足を開く
・左脚を使い続けてボディを右足の上に運ぶ
ルドルフロンデ?(フォーラウェイに繋げなくてもこの名前?)
1(R) 左脚をしっかり使って右足にウェイト移動
・左の背中とアームを繋げる
こんな感じかな?
練習するぞ!