練習帰りです。
C
・カウントで22小節順調に合わせられるようになってきた
・曲に合わせると…なんとか動ける段階
↑ボディの使い方も教わってないし、自己流で対応中
S
・ポイズとバウンスに注意
R
・ポイズと指先を意識
P
・フォールアウェイ〜PPのパートがあやふや
↑17-3(L) 左足をロンデしてLODに後退〜体重移動
W
・ポイズと脱力を意識
・ルーティンにサイドロック、ライトランジ、チェック、リバースピボット、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジを追加
↑そのうちレッスンで直してもらおう!
T
・フットワーク、ユニット、コンタクトに注意
↑Wチェイスが上手くいったり、いかなかったり???
・コントラチェックの戻りがスムーズだったりNGだったり???
FQ
・ライズ&フォールが歪
先日の競技会でご一緒させて頂いた方とお話ししました。
☆自信満々だったのに一次予選落ちした話をしたところ、右ボディが抜けて、右肘が落ちていたとのアドバイスを頂きました。
がっくし!