レッスン帰りです。
松岡芽利先生にチャチャチャを見て頂きました。
h「先生、今週と来週の2回のレッスンでチェック取れるようにして下さい。」
芽「(爆)・・・曲に合わせて踊って見せて下さい。・・・チャチャチャを見せるためのポイントは〜」
☆移動する時に、距離を見せる〜ボディの切替
・ボールインサイド〜太ももインサイド〜首付け根の軸を意識
・ウェイトが乗っている足の上に軸を作る=ボディを乗せる
・足が替る時に軸=ボディを切り替える
・ウォーク、ロック、シャッセ・・・皆同じ
※hiroは腿が内側に外れるので、ボール〜太ももを乗せる時に斜め上への移動を意識
↑ルンバでも言われた
☆その場にいる時に、キレを見せる〜ボディの切り返し
例:ニューヨークlspの2左足前進する時、右腰を後に引く
芽「では、この２つを使って最初から・・・」
ニューヨーク
余1(R) ウェイト移動して右足インサイドに軸を作る
& 右ボディを後ろに引く
ランジラインからのシャッセ
1(R) 互いに向き合ってアイコンタクト
& 右ボディを後ろに引く
ランジの切り替え
・固定した左右の足の上にボディを交互に移動してNG
・膝を曲げても良いので、足の上に乗せて使ってから移動
・両足は斜め45度に開いて固定
↑外側は動かさないけど、ウェイトは親指から小指まで1本ずつ順番に移動させる〜スゲー！
アレマーナからの回り込み〜移動を見せる
2(R) 右足を左足の後ろにアクロスして後退〜右サイドを残してNG
↑右足の上に軸を作る=右ボディを乗せる〜左サイドリード？
3(L) 左足を横に開く〜左ボディを乗せる
↑次歩のスペースを確保する為にはこの2歩を有効に利用(大きく後退する等)
4&1(RLR) 右サイドリードでロック
○イメトレしていてこの後の1小節を省いていた事に気付く。(汗)
2(L)ロンデ
&(R)解いて後退
3(L)横に開く
4&1 前進ロック
次のレッスンで見て頂こう！
ランジラインからの♀スピン
2(R)♀の前進に合わせてR回転させる
↑移動させない
ウォーク&ロック、スリーチャチャ
・ボディの切り返しを意識
最後に有難いお言葉
・最初はゆっくりと丁寧に練習して身に付ける
・曲に合わせると、テンポが速いのでなかなか出来ないけど気にしない
・練習していると１つできる様になってきて、出来る数が段々増えてくる
今迄の練習方法が間違っていなかった事と、0と1の間に段階が沢山有るからゆっくりと確実にやっていけば良いという肩の力が抜ける有難いアドバイスでした。
明日の練習でしっかり復習します。