練習帰りです。

レッスンの復習メインに練習しました。

 

ラテンから。

R

○幾つかのポイントで2を強調

・オンカウントでシェイプを作る

↑前歩で準備

・次の音までしっかりストレッチ

・次歩を半拍で続ける

○スライディングドアのアームで残像を作る

・オンカウントでしっかりストレッチ

・次歩で畳まず、運ばず、残してよりストレッチ

・ネックを折らない

○背中

・肩甲骨の外側からきっかけ

・アームのストレッチ

・肩の入れ込み

 

芽利先生から2人のカウントは、2人で協力して作るって教わったので、最初の課題メインで臨みました。

が・・・カウントをバラバラにして、2の頭で形を作るには〜、ツウ〜ってどっこいしょで作らずツで〜、ボーって立っていないでストレッチ〜、次の音は半拍しか無いんだから〜

こういうの大嫌いなんだけど主義を曲げて協力したつもりです。

カウントでしっかり繰り返して、曲に合わせて4曲踊りました。

自分でやりたかった課題は明日からのお楽しみにします。

 

続いてスタンダード。

曲に合わせてQ1曲、WTF2曲ずつ踊りました。

W1曲はクローズドチェンジです。

自分では膝の曲げ伸ばしがスムーズに、横の移動がしっかりしてきたつもりです。

↑錯覚じゃない事を祈ります。

W

・ボディを止めずに足の上を通過させ

・ライズアンドフォールをスムーズに

・PPから♀を連れて行かない

T

・無駄な力が抜けてきた様な?

・足を浮かせて音をはっきりと

F

・下からしっかり使って移動していきたいんだけど、先送り

Q

・SとQの踊り分けをはっきりと

 

目標はしっかり、現実は・・・努力します。