練習帰りです。

1時間1本勝負で8種目2曲ずつ踊ってきました。

 

ラテンから。1曲分カウントで丁寧に、1曲を曲に合わせて。

C

ようやくキューバンロックのウェイト移動を意識できる様になりました。

思った様に動けるのはもう少し先かな?

SRP

ポイズを気にして・・・成果に繋がって欲しいです。

次はヒール、母指球、小指球のウェイト移動です。まだまだ時間がかかりそうです。

 

スタンダード

ワルツだけ1曲をクローズドチェンジ続けて、その後曲に合わせて7曲踊りました。

僕は実感ないですが、♀は効果を感じているそうです。

ポイズ、縦&横の軸をしっかりして、曲に合わせてスウィングしたいなぁ。

 

明日、明後日はお休みです。続きは週末のお楽しみ〜