昨日のレッスンノートの続きから。

 

ルーティンはランズ&ピボットが2回あって、ナチュラルロールに続くパートとプロムナードランズに続くパートに分かれていて、ナチュラルロールに続く前半しか中身を強化していないので、前半のみを繰り返して臨むことにしました。

 

ポイント

・チャチャチャのレッスンの引き続き、お腹を引っ込めて持ち上げたポイズをしっかり意識。

↑バックバランス注意

・二人の位置関係~頻繁に入れ替わる時のルートは回り込まずに直進=一方が通り道を開ける

・ランジライン~カウンターサイドに乗り切らずにヒップを持ち上げる

 

ナチュラルロール

・SとQの踊り分け

↑送った脚を残す

・リーディングフットはサポーティングフットを擦って通過

 

ここまでかな?

明日に備えて、しっかり復習してきます。