今年最後のレッスンその2です。
前回の個人レッスン時にコーチャーに相談して、昇級目指しながらスキルアップを図れてかつ見栄えの良いルーティンを作ってもらいました。
longside 中央斜めに面して
1 フェザーステップ
2 バウンスフォーラウェイ
壁斜めに面して
3 スリーステップ
4 カーブドフェザー
shortside LODに背面して
5 バックフェザー
6 リバースウェーブの4-6
7 シャッセロール
LODに面して
8 スピン
longside 中央斜めに面して
9 フェザーステップ
10 スリーフォーラウェイ
壁斜めに面して
11 フォーラウェイリバース
12 チェンジオブダイレクションの1-2
中央斜めに面して？
13 ♀キック
14 スタンディングスピン
15 ライトランジ
16 チェック
17 スリップピボット
shortside 中央斜めに面して
18 シャッセトゥライト
19 ウィーブ※
壁斜めに面して
20 リバースウェーブの1-4
longside 中央に面して
21 ウィーブ※
2のバウンスフォーラウェイに戻る
longsideとshortside、方向は勝手に加えました。
2辺目と3辺目の切り替わりと方向が曖昧です。
一番厄介なのはシャッセロールからのスピンです。
帰ってビデオ見直して整理して、明日連絡して上手くいかなかったらコーチャーに相談します。