昨日の練習ノートから。
レッスンの合間にスタンダードの復習＆躍り込み
自分の課題
スウィング共通
・縦の軸～上にストレッチ&ナチュラル方向の絞り
・横の軸～背中から脇、肘へのストレッチ
・遠心力～頭を左、右肘を一番遠く
ワルツ
・ライトランジからスイッチの♀の動きにとらわれない
スロー
・シャッセトゥライトの1sでライズ完了させる
・チェンジオブダイレクションの終わりのポイズを、確実に
クイック
・ペパーポットのタイミング～Q&Qをもっと素早く
タンゴ
・セイムフットランジの♀のネックの向きにとらわれない
・スクエアに戻すタイミング&ターニングファイブステップの準備
ラテン
ルンバ
・スタート、♀を抱えない
チャチャ
・ジグザグの後ルーティンの微修正～♀2&で2歩前進させ3でナチュラル方向に回転させ、4&1でスリーステップターン
サンバ
・足形確認～カウントだとok、曲に合わせると幾つかまごつくというか、ほぼ定着
パソ
・スタートから1-10まで説明して、ほぼほぼ合わせた状態。～次が楽しみ。
スタンダードはどんどん合ってきて、これからが楽しみ。
ラテンは、カウントで合わせる状態から、テンポを遅めにした曲で踊りながら、何を表現しようって話し合う状態に。
来年の競技会が楽しみです。
レッスンの合間にスタンダードの復習＆躍り込み
自分の課題
スウィング共通
・縦の軸～上にストレッチ&ナチュラル方向の絞り
・横の軸～背中から脇、肘へのストレッチ
・遠心力～頭を左、右肘を一番遠く
ワルツ
・ライトランジからスイッチの♀の動きにとらわれない
スロー
・シャッセトゥライトの1sでライズ完了させる
・チェンジオブダイレクションの終わりのポイズを、確実に
クイック
・ペパーポットのタイミング～Q&Qをもっと素早く
タンゴ
・セイムフットランジの♀のネックの向きにとらわれない
・スクエアに戻すタイミング&ターニングファイブステップの準備
ラテン
ルンバ
・スタート、♀を抱えない
チャチャ
・ジグザグの後ルーティンの微修正～♀2&で2歩前進させ3でナチュラル方向に回転させ、4&1でスリーステップターン
サンバ
・足形確認～カウントだとok、曲に合わせると幾つかまごつくというか、ほぼ定着
パソ
・スタートから1-10まで説明して、ほぼほぼ合わせた状態。～次が楽しみ。
スタンダードはどんどん合ってきて、これからが楽しみ。
ラテンは、カウントで合わせる状態から、テンポを遅めにした曲で踊りながら、何を表現しようって話し合う状態に。
来年の競技会が楽しみです。