こんにちは。^_^
発酵健康倶楽部のHIROです。
以前、第18回の記事で、「コレステロールの嘘」という記事を書いたのですが、そちらも参考にして下さいね。
https://ameblo.jp/hiro19680413/entry-12862212600.html
「コレステロールは高いとダメ」「悪玉(LDL)コレステロールを下げないと」などと医者に言われて薬(スタチン製剤など)を飲んでる方がいたら、辞めた方がいいです。
これは全て嘘です。
まあ、お医者さんが嘘を言ってるわけではなくて、ただ無知(不勉強)なだけなんですが。
製薬会社が薬を売る為に作った話で、医者はマニュアル通りに薬を処方してるだけなんです。
まず、科学的な証明として、はっきりしてることが、コレステロールに悪玉も善玉もありません。
そして、総コレステロール値が200mg/dℓ以下になって、50歳を超えてくると認知症になりやすくなります。
それ以外にも、あらゆる慢性病の死亡リスクと関連してきます。
若者でも総コレステロール値が180mg/dℓ以下になると、暴力行為あるいは暴力による死亡が増加します。
総コレステロール値が270mg/dℓ前後の人の寿命が最も長いとのデータもあります。
様々な動物実験においても、コレステロール値は低いと死亡率が高くなります。
逆に高い方が長生きです。
「それって、なんなんだ？」
って思いますよね。💦
実は、LDLコレステロール(悪玉と言われる)は、細胞や組織の構造や安定化に必須の物質なんです。
特に脳神経系では、LDLコレステロールが重要で、低下すると脳の機能が低下します。
さらに、一般に新型コロナと言われる病態(実はこれも嘘)などの感染症にもかかりやすくなります。
にも関わらず、日本動脈硬化学会は1997年、「総コレステロールが220mg/dℓ以上は高コレステロール血症とする」と正式発表した為、健康診断などで、コレステロールが高いと言われ、スタチン製剤などの薬を処方され飲み続けています。
この薬の副作用については、以前の記事に書いていますので読んでみて下さい。
副作用を知ると怖くなりますよ。😓
心筋梗塞が日本の3倍ある欧米では、もっと緩い基準を設けているのに、日本だけがやたら厳しい。
高血圧もそうですよね？
(これも以前の記事で話してます)
ただ、LDLコレステロールが悪者にされたことには理由があります。
それが、動脈硬化になった血管壁を顕微鏡で覗くと、変わりはてたLDLコレステロールが見つかったことにあります。
しかし、これはLDLコレステロールに過酸化脂質(アルデヒド)がくっついたもので、本来のLDLコレステロールとは違っていました。
実は動脈硬化の原因は、この過酸化脂質と呼ばれる、植物油が酸化したものだったんです。
全ての元凶は、植物油とDHA、EPAと呼ばれる魚の油が酸化したものなんです。
これも、ずっと嘘が世の中の健康情報として言われてきました。
私もずっと信じてきました。😰
DHAやEPAが身体に良いと。
ただ、酸化してしまうと猛毒になります。
最近これを知ったことで、全てが変わりました。
DHAやEPAのサプリメントを飲んでる人はすぐに捨てて下さい。既に酸化してます。
あと、加工食品に含まれる植物油は全て酸化した、猛毒の過酸化脂質(アルデヒド)です。
これを「プーファ」と言います。
全ての現代病の原因です。
本日は以上です。