こんにちは。^_^
発酵健康倶楽部のHIROです。
前回は、白麹に放射能や農薬をデトックスする力があることについて話しました。
当然ですが、これ以外の添加物や重金属、薬品や化学物質のデトックス効果も期待できるではないでしょうか？
こういったものが体内に残っていれば、健康を害することは間違いないわけですからね。
なるべく摂らないようには努力して、でも100%は無理なので、白麹甘酒でデトックスしましょう。
では、本日は白麹甘酒を毎日飲むことで、なぜ劇的に腸内環境が良くなるのか？
それは、麹菌はなぜか善玉菌に好かれてるからです。
白麹菌が腸内に入ることで、乳酸菌、ビフィズス菌、酪酸菌などの善玉菌が増えるのです。
よく、乳酸菌やビヒィズス菌などを摂るのが良いと言われてますが、腸内には数百から数千種、数ではおよそ100兆個の菌がいます。
そこにたった1種類入れたところで、そこまで効果は期待できません。
毎日、同じヨーグルトを飲んでも意味ないので、お味噌や糠漬けなど、様々な発酵食品を摂って、いろいろな種類の菌を摂るのがいいということですね。
特に、ヨーグルトなどの動物性乳酸菌は弱く、腸に届く前に死滅する可能性が高いので、味噌などの植物性乳酸菌がおススメです。
でも、やはり善玉菌と仲良しで、善玉菌を劇的に増やしてくれる白麹甘酒を毎日飲む習慣を持つことがベストになります。
善玉菌が増えて腸内環境が良くなると、便やガスの臭いがほぼ無くなります。
これは逆に腸内環境が良くなっている証明でもありますね。
腸内環境が良くなると免疫細胞が増えて活性化しますので、あらゆる病気にかかりにくくなります。
コロナやインフルエンザなどの感染症、お年寄りの肺炎、ガンなども全て免疫が低いことが原因です。
白麹甘酒以外にも、食生活の改善など、やったら良いことはたくさんあるのですが、まずは簡単にできて続けれることから始めていって下さい。
とにかく今の世の中で溢れてるものが、病人を作る為にあるんじゃないかぐらい酷いです。
製薬会社が大手メーカーなどと組んで、添加物まみれの食品を広げてるんじゃないかと、陰謀論を信じたくなりますね。笑
それぐらい、大手食品メーカーが出してる商品は、身体には良くないです。
とにかく、何の疑いもなく世の中に溢れてるものを食べるのではなく、ちゃんと選別できる知識をこの発酵健康倶楽部で身につけて下さい。
私が毎日やってるもので、野菜スープを作って飲むというのも、凄くいいです。
この野菜スープの話しもまたしたいと思います。
では、本日は以上です。
白麹(Amazon)
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白麹(ヤフー)
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白麹が売れ過ぎて、在庫がほとんど無く。
メーカーさんには、生産頑張ってもらえるようにお願いしてますので。(^◇^;)