早朝ウォーキング。 | ミッチーの楽しみを見つけよう

ミッチーの楽しみを見つけよう

谷あり山ありの日々、波瀾万丈の人生。   過ぎたことを悔やんでも元には戻らない。仕事、趣味、遊び 一つでも「楽しみを見つけて」前向きに生きていこう。 何ごとも一生懸命が大切!

昨夜、仕事での疲れとチョッとだけのビール生ビール(アルコール)が効いたのか? 熟睡して早く目覚めた。

最近、夜明けが遅くなり6時前に東の空が🌅薄明るくなってきます。

歩いている人たちは相変わらず多く気温が下がり涼しい気候になってから尚更に増えてきました。

 

 

今朝のウォーキングの歩数、11595歩。       昨日の勤務中の歩数。11415歩。