扇風機買ったけど、2回の期日には
到着せず、全くの音沙汰なし。
カード支払いしていて、返金手続したくても
カスタムサポートセンターに電話してもワンコールでぷつっと切れる。
数年前もトレーナーを買ったとき、連絡つかず返金を諦めたことがある。
また、諦めるしかないのかな。
暑いから、もう、考える力もなし
空は曇っているけど、湿度は高く室温も高い。
今日は遅番。
これから１日また、介護の仕事が始まります。
暑さのせいか毎日血圧が安定しなくて、
150/100だい。目覚めるといつも頭痛から始まる。
どうか、利用者さんがわけわからないことばかり言わない１日であってください。
身体的よりメンタルやられちゃうから。
頭痛い日は静かでありますように。
太ると足もでかくなる？
スニーカーを買いに行ったら、以前は、23だったのが23.5になり、今日は、そのサイズがきつめ。足が幅広くなってるみたい。
最近は、仕事に行ったら、むくんじゃうし、スキニータイプのズボンが履けない。
スニーカー欲しいのに。
ネットでは絶対ムリだね。
新しいスニーカーほしい
介助が必要な人が増えた。
会話が通じない人も増えた。
自分より背の高い利用者さんが多くて、昨日は車椅子へ移乗してたら、肩と髪によだれが
腰もベルトしてなきゃ、直ぐに痛みだす。
動画を見ていたら、重たい人も簡単にって
やってますが、真似できません。
年々力もなくなるし、膝や腰は痛い。
介護はほんとに体力がないともちません。
メンタルも強くないと（私は弱い)
いつかは私も介助される日がくるだろうから、体重を減らさなきゃと、介護をしながら
思います。
昨日は、避難訓練があり、担当になってしまい、極度の緊張で疲れました。今の職場では初めてだったので。まぁ、スムーズに避難してくれるはずはないのは分かってますが、色々でした。
毎日毎日、30℃超えで、体がついていきません。職場の2階なんて、クーラーをいれても、30℃超えるし、お年寄りは、寒い寒いの連発ですしね。
今日は遅番。
しんどいなあ。
支払いがあり、コンビニにより、アメリカンドッグとラーメンサラダを買って帰ったのに夕飯いらないと言う孫に、マック頼む？と聞いて出前館へ注文。
今頃、アメリカンドッグの存在に気付き、お腹はキツーいのに、食べました。
マックも、ハンバーガーの他に、ミルキーパイを頼んで食べてたから、かなり、気持ち悪い
かなりストレスなのかな？