もう少ししたら出勤 。
遅番は、体操を提供しなきゃいけない。
いつも、座ってできるラジオ体操とか。
YouTube検索してたら、ズンドコ節体操ていうのがあったから、今日はそれをやってみようかな。あとは、脳トレ間違い探し的なもの。
昨日髪を切って、めちゃ楽だけど、短いとはねちゃう。
休憩時間には、担当利用者さんの御手紙入力しなきゃ。
明日は早番。体力あまり使いたくないな。
本日も30℃らしいから、ばてなきゃいいな。
すっかり食欲がなくなってしまい、食事がきちんと食べれなくて会社でもそんな状態で申し訳ない。１食200円で利用者さんと同じ物を食べるのですが、残してしまいます。
自宅でもお米が食べれなくて、おかずを少し食べる感じ。このお米が高い時に残してばかりで
暑さが異常すぎます。
疲れも取れないから早く寝てしまう。
暑さに耐えきれず、仕事終わりに美容室へカットに行きました。4センチ位切ったらしいです。耳が見えるようになったから、ピアスつけて、明日は出勤かな。
たまにオシャレ
今日はもう寝ちゃいます。
お休みなさい
暑さでご飯支度なんてしたくなくて。
家族で外食。
楽ですね
昨日は、雨降りだったけど、地元では毎年恒例の花火大会に会場ではなく、近場の駐車場から見に行ってきました。
花火は、何年ぶりにみるかなあ。
やっぱり、綺麗ですね
雨じゃなきゃよかったんだけどね。
職場の友達とカラオケ行ってきました。
楽しかった
涼しい中から外へ出た途端、何とも言えない暑さで35℃あるらしい。
帰りにホームセンターにより、冷風機的な物を探すも、扇風機しか売ってません。
扇風機と小さな風がくるタイプの買って帰ってきた。我が家には扇風機が5台です。フル稼働、電気代がどうなってるんだろ。
室内エアコンは、5万位するんですね。
この暑さ、やばいですよ〜夏は暑く、冬は雪が多い町。辛いです。
いま、車のエンジン止めて、車の中。
31℃あるらしくて、汗が流れてくる。
明けで、会議で会社行って、終わって、
幼稚園の迎えに来て。
黙っていて汗が流れるって、そんなにあることじゃなかったから。
今年は暑い日が続いていて、ほんとにばてそう。かき氷が食べたい。