２０２２となりましたね。
昨年１２月から今年の初めまで、日々、（気持ちの上では）分刻みの忙しさでした。
いろいろと講演会でお話しする機会を頂いたり、
待望の本「大慌て！精神科医ひろこ先生の英語で診療・練習帳」が出版されたり・・・
大掃除だったり、おせち料理だったり、運動したり・・・
やっと一息つける感じです。
今日は肉じゃがにしようかなー、とか。
そんな中でも
今年の目標は立てました。
My New Year's Resolutions!!
Every year, I make new year's resolutions. It is very important for me to clarify my goals at the beginning of the new year.
I have a lot of things that I want to try. When I tell them somebody else, I can switch on my motivation to carry them out. So, let me tell you.
Let's get started.
1: Taking a health check and exercising adequately
Being healthy plays an important part in everyone's happy life.We have to be careful about our daily condition and take a health checkup at least once a year.
実は、今年の目標、あと４つあります。
今年もぼちぼち頑張ります。