今日はおばあちゃんの９１歳のバースデーでした。
お赤飯を炊いたり、太巻きずしを作ったり、花束を用意したり、
そして夏の誕生日にふさわしくアイスバースデーケーキで盛り上がりました。
（雨だったので、花火が出来なかったのが残念！！）
おばあちゃんは１週間前に心臓の手術したとは思えない元気さでした。
昭和ひとけたパワーかしら？？
さて今日から・・・
なんかあっても、大声で笑い飛ばそうじゃないか、というお話です。
Laugh Out Loud!!
Laughter is the best medicine.
Laughter can sometimes reduce your stress or feeling of pressure. Sometimes it works as a painkiler, and can even train your abdominal muscles well without any exercise. Additionally, some studies describe how the good effect from laughter strengthens the performance of natural killer cells which belong to white blood cells. Natural killer cells play an important role in our innate immune system. They repond and attack virus-infected cells and tumor formations and save us day after day.
雨がひどいので、
皆様、十分気をつけてお過ごしくださいね。