突然ですが・・・
ラジオのパーソナリティーの方って、すごいと思いませんか？
ひとりでネタを集め、一人語りをされるのです。
ラジオなので、話すのをやめると全くの沈黙になるわけで・・・
すごいな～。
実は、ラジオの生番組にお邪魔してきたのです。
若年性認知症のフレンドシップカフェのイベントの告知をさせていただきました。
緊張したけど、すごくいい機会でした。
その時に、パーソナリティーの方の凄さを目の当たりにして、びっくりしました。
私も患者さんと毎日たくさんお話してるけど、話して聞いて話して聞いてだから、きっと休み休みなのかもしれないな、と思いました。
いろんなつながりは、アリガタイことです。
イベントの方もたくさんの人が知ってもらえると嬉しいな！
それでは、前回の続きです。
In what kind of situations can you use these magic words?
a) While you are struggling with a problem that you can't control by yourself....
As mentioned before regarding "the sparation method of dealing with anxiety," there are three issues that you mustn't worry about too much.
1 Don't worry about the past. " The past is the past." "Remember Oda Nobunaga " can be magic phrases in that case.
2 Don't worry about the distant future either. Even with all your knowledge and life experience, you can't predict the weather of any day three years in the future. Try to keep that fact in mind when thoughts about the future bother you. Here is another majic phrase. "The weather forecast in 2024!"
もう少し続きます。