皆さん、こんばんは星




今日もブログを読んで下さってありがとうございますニコニコ音譜





今週は、お家で晩御飯を食べれる日が少ないので






冷蔵庫にある食材をお掃除しなければ(°∀°)b





ということで、今日の晩御飯は↓↓↓





$マナ子の一日一美





<もやしのハンバーグ>

鶏のささみともやしのハンバーグです。もやしを加えることでヘルシーですし

シャキシャキ感が何ともいえません( ´艸`)



<お豆腐のサラダ>

レタス、しば漬け、お豆腐の和風サラダですニコニコノンオイルのドレッシングでさっぱりといただきました音譜



<きのこのポタージュ>

きのこのポタージュは、私のお気に入りですドキドキ黒の食材は、意識しないと中々とれないので
こうしてスープにしていただくと良いですよね(°∀°)b



<温野菜>

ブロッコリーとカボチャの温野菜です。レンジでチンするだけなのでヘルシーで時間も短縮できますラブラブ




明日は都内で会食ですお食事



とても楽しみですラブラブ



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