皆さん、こんにちは音譜



今日もマナ子のブログを読んでくださって


ありがとうございますニコニコ




今日は



野菜たっぷりの



煮込みうどんを食べてきましたチョキ






お写真で見ても分かると思いますが




実はこの煮込みうどん




辛~~~~~~~い(((( ;°Д°))))




食べていると




汗があせるあせるあせるあせる




辛い物は




新陳代謝が活発になり




冷え性も改善されるんだよねヾ(@°▽°@)ノ




でも食べすぎはNGだよ~~~~~ビックリマーク




そして




最後はご飯を入れて



おじやに音譜




得した気分のマナ子でした。