そういえば、今年の目標の１つ！レース参戦！！
どうしようかなぁ、と思案中のヒイロです。
そこで、
Mt.富士ヒルクライムって・・・、
有名ですよね。 (｀・ω・´)ゞ
参加できる内容なのだろうか？
と思い、調べていると、
開催は6/3(日)で募集期間は3/18(日)正午申込み開始。
おっ、間に合うじゃん。
でも競争率が高いという噂もありますね。
そもそも、距離や勾配はどれほどなんだろう？
どれどれ、なんと距離は25Kmで標高差1,270m、
距離は、結構あるんだなぁと思ったけど、
斜度はそこまでないんだね・・・。
本当？
と唯一の峠経験である大垂水峠をルートラボでみると、
平均5%弱くらい・・・。
同じか、それ以上・・・、で、距離が、あの５倍以上！？
・・・・
・・・・
無理じゃね！ ∑(ﾟДﾟ)
まぁ、練習あるのみだとは思うけど・・・。
もし、完走すれば、タイムステッカーがもらえるらしい。
●GOLD ：1時間05分未満
●SILVER：1時間15分未満
●BRONZE：1時間30分未満
●BLUE ：1時間30分以上
１時間３０分を切るとブロンズだ！
ってことは・・・、
平均時速は16.7Km/h (￣□￣;)!!
・・・・
・・・・
やっぱ、無理じゃね！ ∑(ﾟДﾟ)
まだ練習すれば間に合うかなぁ・・・、と、
参戦した一般の方々のブログを見ると、
ケイデンスは７０～８０くらい
心拍負荷８０％～９０％くらいで練習をしている模様・・・。
心拍負荷はいつものトレーニング走がそのくらいなので、OKなんだけど、
坂をケイデンス７０～８０で上りながら、更に心拍コントロールする練習
となると、それなりの距離がないと、無理そう・・・。
やっぱり、そこそこ距離ある峠で練習した方がいいんだろうな・・・。
そもそも、この時期峠って走れるのかな？
３月ならＯＫ？
いずれにしても、春先までに練習場所考えよっと。
・・・えっ、参加するのかって？
ははは、
う～む、
どうしよう？
ではでは、またぁ・・・
