ドトールでモーニング＆自宅でお昼

今朝のモーニングは、ドトールで、レタスドックとアイスラテ

ケチャップも、もらいました。

仕事上がりは、会社から駅までの短い距離なのに、大雨が凄すぎて、雨の中、ランチに行こうという気にもならないぼどの、心折れる大雨(^_^;)

地元の駅に着くと、まだ普通の雨だったので、買い物して帰宅

冷凍庫に1枚だけ残っていたピザを焼いて、ブロッコリースプラウトをのせました

ペットボトルのスタバのアイスコーヒー、コレ本当に美味しい

ソロ活女子のススメシーズン4を観ながら、頂きました

Unextで配信されているのですよ

Unext、解約しないうちに1ヶ月経ってしまった

食後のデザートに食べたのはコレ

駅の水槽が7月バージョンになっていたので、撮らせて頂きましたよ

夕食＆リンガーハットでランチ＆朝食

今夜の夕食は、

牛肉のソテー

ブロッコリー＆トマト

冷奴

玉ねぎとワカメの味噌汁

白ご飯

黒糖クルミ

でした

今日のランチは、久しぶりにリンガーハットで、スモールちゃんぽんと餃子でした

今朝の朝食は、カマンベールチーズのせトースト＆カフェオレと、オムレツ＆トマトとブロッコリースプラウト＆紅茶でした

今夜の夕食は、

お刺身

ノドグロの蒲鉾

白ご飯

すもも

でした