夫が朝にウォーキングを2日間やったと、昨日の夕食時に言ったので、なら私も行きたいと、本日、初早朝ウォーキングです
なんと朝4時半に起床
5時前に出発
お天気は、晴れ。三日月と、星がいくつもまだ出ていますが、既に明るくなって来ています。
まあ近所を歩くだけなのですが、この時間に結構、ウォーキングしている人が多くて驚きました
折り返して歩いて来たら、大きな朝日が登って来ました
5時40分位
初日から1時間休まず歩いたので、私は足が疲れましたよ
帰宅してストレッチ。
今夜の夕食は、
えのきの豚肉巻き
サニーレタス、人参、玉ねぎ、ミニトマト
冬瓜の煮物
鯵のたたき
卯の花
十六穀米
シャインマスカット
でした
えのきの豚肉巻きは、蒸し器で蒸しました
レモン、ぽん酢、柚子胡椒、七味で美味しく頂きましたよ
冬瓜は、今年初だわ
半分のがなかったので、丸ごと購入
めんつゆで美味しく煮ました
ごちそうさまでした
ありがとう
帰りに、GODIVAのお店の前を通った時に見つけたセット
黒の透明バッグにもネコの絵があります
ネコちゃんがかわいい
帰宅して、マロンクッキーを頂きました！
手前の黄色の箱です。
