今日のごはん

今夜の夕食は、

秋刀魚の生姜煮

蒸しじゃがいも

サニーレタスとミニトマト

大根と椎茸の味噌汁

十六穀米

黄桃

でした

おやつは、しるこサンドとコーヒー

夕方にコロッケ1個

朝食は、納豆ごはん

ごちそうさまでした

ありがとう