今日の食事

今夜の夕食は、鉄板焼きで焼きそばでした。

焼きそば×3 （豚肉、キャベツ、もやし、人参、ニンニク、かまぼこ）

お刺身（イトヨリ鯛）

梨

でした

おやつは、ガストでソフトクリーム

自宅でお煎餅

朝食は、

カマンベールチーズのせトースト

コーヒー

サラダ（きゅうり、ミョウガ、ミニトマト、しらす）

ごちそうさまでした

ありがとう