昨日の夕食＆今日の夕食

8月17日の昨日の夕食は、

豚肉とキャベツ炒め

冬瓜の煮物

じゃがいもとワカメの味噌汁

十六穀米

でした

昨日の朝食は、カマンベールチーズのせトースト＆アイスコーヒー＆ピンクグレープフルーツ丸1個

おやつは、お煎餅

8月18日、今夜の夕食は、

チキンスープ（鶏手羽元、玉ねぎ、人参、じゃがいも）

イカ焼き

冷奴

十六穀米

梨

でした

昼食は、カマンベールチーズのせトースト＆アイスコーヒー

おやつは、牧場しぼりアイス

朝食は、納豆ご飯と味噌汁

ごちそうさまでした

ありがとう

連日、冷蔵庫に入っているもので作っているので、そろそろ買い物に行かないと…。