昨日のごはん

昨夜の夕食は、

鶏の手羽先の塩焼き

インゲン

海老チリ

ナスとワカメの味噌汁

黒米入りご飯

パパイヤ

でした

昨日の朝食

カマンベールチーズのせトースト

アイスコーヒー

昨日の朝食

納豆ご飯

おやつは、お煎餅

ごちそうさまでした

ありがとう

昨日は、涼しいけど、どんよりと曇り空でした。

最高気温27度と、先週までの暑さと比べたら10度も低く、過ごしやすいですが、光が射し込むことなく一日中、夕方みたいな天気ででしたよ。