昨日の食事

昨夜の夕食は、

鶏手羽元のぽん酢煮、キャベツ添え

きゅうりとワカメ

冷奴

枝豆

黒米入りご飯

小豆バー

でした

おやつは、ホットケーキ

昨日の朝食は、

しらすチーズトースト、大葉のせ

コーヒー

冷凍マンゴー

ごちそうさまでした

ありがとう

東京19日ぶりに、ようやく晴れた

ずっと、どんよりと曇り空でやる気が出なかった。

やはり日の光が差し込んで来ると、嬉しい

近畿は、昨日梅雨明けしたらしい。