今日一日の食事

今夜の夕食は、

生しらす

焼き焼売

クリームコロッケ

野菜スープ（玉ねぎ、セロリ、トマト、人参）

黒米入りご飯

メロン

でした

おやつは、レモンこっこ、お煎餅、ゼラチン入り紅茶

お昼は、磯辺巻き 1個

朝食は、

しらすチーズトースト

コーヒー

サラダ（サニーレタス、ブロッコリースプラウト、ミニトマト、しらす）

ごちそうさまでした

ありがとう