今日一日の食事

今夜の夕食は、

タコとブロッコリーのマリネ（明石産蛸、ブロッコリー、玉ねぎ）

れんこんのきんぴら

ハンバーグ、トマトソース煮込み

スープ（ズワイガニ、玉ねぎ、人参）

白ごはん

牧場しぼり、柚子ジャムを添えて

でした

タコとブロッコリーのマリネは、柚子の果汁を搾って、塩胡椒、オリーブ油で味付け

昼間、鏡開きのお餅でお汁粉を作った

お昼は、LAWSONの海老グラタン

久しぶりにグラタンを食べた美味しかった

今朝の朝食は、

お茶漬け

サラダ

ヨーグルト

コーヒー

ヨーグルトにココナッツクッキーをさしてあるって、なんかシュールだよね

今日は、物凄く寒すぎて、14時過ぎるまで日が差さなかった。明日はもっと寒くなるらしい

ごちそうさまでした

ありがとう