今日の食事

今夜の夕食は、

鶏肉、白菜、しめじのクリーム煮

かずのこ

カキフライ

しらすおろし

白ごはん

先日のカレー

みかんの炭酸水漬け

でした

ホワイトソースは、小麦粉は使用せず米粉を使用

みかんに炭酸水が入って美味しい

今朝の朝食

磯辺巻き

コーヒー

サラダ（サニーレタス、ミニトマト、しらす）

ケーキ×2

紅茶

食べる時にくるみものせたら、さらに美味しかった

おやつは、お煎餅を一袋

チョコレート

クッキー

ごちそうさまでした

ありがとう