今日の食事

今夜の夕食は、

豚肉のソテー

水菜と柿のサラダ

鯖の味噌煮

冷奴

大根葉とワカメの味噌汁

白ご飯

でした

お昼は、冷凍うどんで釜玉うどん

朝ごはんは、納豆ご飯

おやつは、コレ

カルディのパネトーネ

コレを8等分にカットして、今日はひとつ食べましたよ

ごちそうさまでした

ありがとう