昨日一日の食事昨夜の夕食は、鉄板焼で焼きそばでした焼きそば（キャベツ、豚肉、人参、ニンニク）りんごでした夫がスーパーで購入してきた、甘いぶどう酒とビールのあいのこみたいなビールおやつに前日の天狗焼き、説明書通りに温めたら、カリカリで美味しく頂けましたおせんべい 数枚昼食は、バナナ豆乳バナナ1本、レモン6分の1個分のレモン汁、豆乳、氷3個でフープロにかけて作る昨日の朝食は、納豆ご飯（納豆、めかぶ、胡麻、おかか、海苔、十六穀米）前日の味噌汁ごちそうさまでしたありがとう
