今日一日の食事

今夜の夕食は、

けんちん汁（れんこん、里芋、白菜、人参、玉ねぎ）

ニラ玉

じゅんさい

柿の葉寿司と焼き鯖寿司

りんご

焼き干し芋

でした

けんちん汁 覚書

水 200cc

だしの素

醤油 小1

みりん 小1

塩 小2分の1

スーパーで空弁が売られていたので、奈良の柿の葉寿司と福井の焼き鯖寿司を購入しましたよ

おやつは、パステルのなめらかプリン

本日の朝食は、

丸くるみパン

目玉焼き

サラダ（きゅうり、トマト、ワカメ、湯葉、パクチー）

コーヒー

でした

ごちそうさまでした

ありがとう