夕食&ケーキ&朝食&昼食今夜の夕食は、鰹のたたき、玉ねぎ、ミョウガ、おろし生姜のせ鶏皮ぐるぐるの塩5本とタレ5本キャベツ、人参、玉ねぎのスープ白ごはん韓国海苔きんかんでした久しぶりに鶏皮ぐるぐるの販売機で購入塩とタレが両方ありましたおやつにサバラン食べています朝食は、昨日と同じコーヒーパン目玉焼きレタス、ブロッコリー、玉ねぎ、人参、ミニトマトお昼は、お茶漬け(お茶漬けのもと、梅干し、ふきみそ)