夕食＆朝食

今夜の夕食は、

豚の生姜焼き

ベビーリーフとミニトマト

ふろふき大根の柚子味噌のせ

海鮮茶碗蒸し

味噌汁（大根、大根葉、長ネギ）

黒米入りご飯

みかん

でした

今日は、SASUKEをずっと観ていました

庭の柚子

疲れた時のビタミン補給

上の写真の大きいほうを絞って、ハチミツと炭酸水で柚子蜜スカッシュ

絞った後の皮はいつも捨てていたのですが、今回は刻んで、ハチミツと味噌を混ぜて柚子味噌を作成

せっかくなので、大根を茹でてのせてみました

美味しい

これからは、もっと活用してみよう

朝食

コーヒー

丸パン 2個

真いわし、ブロッコリースプラウトのせ

サラダ（ベビーリーフ、しらす、オリーブとドライトマト）

ネコ小豆つぶあんをパンにつけて食べました