昨日の夕食＆朝食＆その他

昨日の夕食は、

焼き鮭

大粒納豆

オクラ

味噌汁

白ご飯

スモモ＆デラウェア

でした

納豆を食べる時に、オクラも刻んでいれましたよ

ドラマ『警視庁ゼロ係』を久しぶりに観ていて、まさかの2時間ものだった1時間のつもりで観ていたから。

昼間、ゲリラ雷雨で体力消耗したけど、ドラマを観ている時、また雷雨があった。雷の音が大きすぎて、テレビの音が聞こえないとかもありましたよ。

昨日の朝食

しらすチーズトースト

アイスオーレ

オムレツ

レタス＆ブロッコリースプラウト

紅茶

オーディブルで、昨日と今日で聞きました

この本を聴きながら、サクサク掃除が捗りました

とても良い本です

オーディブル歴は、まだ2冊目ですが朗読のプロの方が読んで下さっているので、聴きやすいです

目を使わずに本が聴けるすごいこと考えましたね