夕食～

今夜の夕食は、

ずわいがにのマカロニグラタン（ずわいがに缶、玉ねぎ、マカロニ）

ザーサイチキンのサラダ（ザーサイチキン、キャベツ、ミニトマト）

ねぎとワカメの味噌汁

じゃこ天

冷奴

ゴボウご飯（ごぼう茶の出がらし、米）

でした