夕食～

今夜のひとりごはんは、

青パパイヤと豚肉の炒め煮

つるむらさきとトマトのサラダ

小鮎の煮物

もち麦ご飯

キウイフルーツ

でした

もち麦ご飯は、炊きたてが美味しくて、久しぶりにおかわりし ました。スダチをかけて、食べています