夕食～

今夜の夕食は、

ゴーヤチャンプル－（ゴーヤ、豚肉、木綿豆腐、おかか、卵）

えのきとワカメの卵とじ中華スープ

シシャモの揚げ焼きときゅうり

枝豆

白ご飯

でした