夕食～

今夜の夕食は、

寝かせ玄米

豚汁、豚肉、大根、人参、ネギ

さんまの塩焼き、大根おろしとレモン添え

ブロッコリーとトマトと黄パプリカ

冷奴

サーモンの刺身

りんご

でした