夕食～

今夜の夕食は、

鶏手羽元の塩コショウ焼き、ブロッコリー添え

中華クラゲと豆苗あえ

冷奴

枝豆

さつまいもの味噌汁

古代米

グレープフルーツ

でした

今夜は雨ですが、傘をさしてウォーキングして来ました