夕食～

今夜の夕食は、

チキンカレー

ゴーヤのお浸し

枝豆

鯵の南蛮漬け

でした

今夜も、夕食後にひとりでウォーキングして来ました

少しづつ増やして、2.3km

今日は、ネコ7ひき見かけました