夕食～

今夜の夕食は、

おからハンバーグのしめじソース

水菜とトマトのサラダ

野菜スープ、玉ねぎ、人参、キャベツ、レタス

枝豆

古代米

ひじきふりかけ

MOWのメロン味

でした

そして、今夜も黒ごまおからパンが、焼けました～