夕食～

今夜の夕食は、

おからハンバーグ、合挽き肉、おから、玉ねぎ、人参入り

もやしと人参とピーマンのポン酢炒め

冷奴

しじみの味噌汁

古代米

でした

今日も、黒ごまおからパン焼きました