夕食～

今夜の夕食は、

鶏手羽元のレモン塩焼き

カニグラタン

やみつきキャベツ

空豆

大根の味噌汁

古代米

パパイヤ

でした

夕方、ベリーミックスのスムージー、今日は、グラス一杯分で作りました