夕食～

今夜の夕食は、

味付けカルビの焼き肉鉄板焼、玉ねぎ、舞茸、じゃがいも、人参、もやし

枝豆

古代米

でした

おから入り黒ごま食パン焼けました

焼きたてを、試食したら、美味しかった～