イケナイなぁ・・と思いつつ・・・。
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
自分のことを気にかけたり
手をかけたりすることを
かなり怠けています。（笑）
お風呂上りなんかも
お化粧水をパシャパシャっとして
乳液をサササッとつけておしまい。
（さっさと寝たいんだもん／笑）
若い頃の方が
あれやこれやと
よほどたくさん塗りたくって使って
お肌の調子を気にしていました。
「こんなおばさんの顔、誰も見ないよ」
・・・という心の声が
自然と私を怠けさせます。（笑）
シミもシワもたるみも
もう手の施しようがない・・と
諦めているせいもありますが。
でも
もちろんわかっているんです。
そんなふうに思ったり考えたり
自分を大事にしないことで
ますます酷くなっていくし、
酷くなるから
ますますどうでもよくなるし、
結果、
どんどん老化は進み
より酷くなっていくわけです。
（書いてて虚しい・・・／笑）
言ってみれば、
自分との関係を疎かにして
自分を台無しにするようなものです。
・・・とわかっているなら
何とかなりそうなものですが。（笑）
シミもシワも
どうにもならないこともあるけど
本当にこのままでいいか
自分に問いかける必要はありますよね。
そして
問いかけるまでもなく
このままでいいとは思っていないのです。
（だったら何とかしなさいよ）
日々に流されて
いつの間にか
気にかけない、手もかけないことが
“普通”になってしまって
そこから抜け出す努力を怠っています。
自分で自分を
どんなふうに扱うか、は
どんなふうに人生を送るか、です。
いま私は
それを見直すべきタイミングなのでしょう。
６月の「未来手帳」のテーマは
【結（けつ）】です。
他者との結びつき、
自分自身との結びつき、
時間や場所、
大切なものとの結びつき、
それらを見直すために
ちょうどよいワークだと思います。
6月の「未来手帳シェア会」は、
来週、
6月25日（木）20：00～
Zoom開催いたします。
「未来手帳シェア会」は
ワタナベ薫さんの「未来手帳」を
お持ちの方であれば
どなたでもご参加いただけます。
あなたは
あなた自身とのいまの関係を
どんなふうに感じていますか？
あなたのシェアをお聞かせください。
お時間合いましたら
ぜひご参加くださいね。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
◇◇◆――ご提供中のサービス――◆◇◇
