びっくりすると
思考も行動も止まりますよね。
でも
その分、感情と感覚は動きます。
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
今日、３月５日は
今年イチバンかも？
・・・というくらい縁起のいい日。
天赦日で一粒万倍日の寅の日。
まだ他にもあるのかな？
まぁ、気にしない方にとっては
ただの木曜日かもしれませんね。（笑）
実家の隣が八幡さまでして、
昔からたいへんお世話になっています。
今日は
拝殿でお祓いをしていただきます。
アレやら、コレやら
祓えるものはすべて祓って頂こうと。（笑）
お祓いは
私のごく個人的なことではあるのですが、
祝詞を上げていただく間に、
繋がってくださるすべての方にも
ご加護がありますようにとお祈りします。
今年の元旦
いやぁ・・・びっくりしたんですよ。
今週、
本当のチカラが発揮できることについて
記事を書き始めた途端、
もすごくチカラを削がれる出来事があって
しばし呆然としたくらいなんです。
いやいや、
視点がどうの、意識がどうのって
散々書いていたのは誰なのよ？
・・・というツッコミを
甘んじて受け入れますけれども、ね。（笑）
私達は
頭で考え、身体を動かすことで
現実を変えていくことになります。
でも、
内側からイチバンに出てくるのは
やはり「感情」ですよね。
よほどの修行僧でもない限り
感情の揺れには勝てません。
いやいやいや、
視点がどうの、意識がどうのって・・
・・・はい、そうです。（笑）
そうなんですけど、ね。
何が言いたいかというと、
どんな理屈より
どんな正論より
自分の感情をよくよく見つめて
必要なケアをして
否定せず、そのまま受け入れる、
自分の感覚に従うことが
何より優先だと思うんですね。
そもそも、ですが。
視点がどうとか
意識がどうとか言っても、
心が安定していなければ
そんなことは役に立たないのです。
もっともらしいこと、
いかにも価値がありそうなこと、
誰かが結果を出したことでも、
自分に合う方法でなければ
効果も意味もありません。
それを見つけるために必要なのは
自分の心と身体の感じ方です。
そして
心と身体の感じ方を
もっともストレートに
私達に伝えてくれるのが
感情と感覚です。
昨日の記事にも書きましたが
“心地よさ”は
私達のチカラを発揮させてくれます。
理屈も正論も
ナントカの成功法則も
どれもみんな大事だけれど、
それよりもっと大事なのは
自分の中にある
感情・感覚を大切に扱うこと。
で、
私が“チカラを削がれた出来事”ですけどね、
思い切って
これまでやったことのない方法に
チャレンジしてみました。
（・・って言うほどたいしたことじゃない／笑）
それ以上のことは
いまは考えないことにして、
チャレンジした自分を褒めて
後は天に任せることにしました。
大丈夫。
祓ってもらうから。（笑）
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
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