節目、意識してますか？
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
明日は節分、
そして明後日は立春。
いま私たちが
日常で使っているのは「太陽暦」ですが、
「旧暦」（国立天文台説明）
と呼ばれるものによって
節分や立春などが決められますし、
旧暦において
立春は１年の始まりですね。
１月の記事にも書きましたが、
お正月から４月まで
「始まり・スタート」として
意識し、扱える日がいくつかあります。
節分、立春、３月の春分。
どれも大切な節目になりますよね。
・・・というよりも、
節目として
上手く使う意識のある方が
大切に扱う日、と言えるかもしれません。
節分の豆まきは
昔からの習わしで、
邪気を払い、福を呼ぶとされますが
最近は恵方巻の方が
市民権を得ている感じもありますか？（笑）
節分の豆まきのような
古来から受け継がれるものは
何かしらの意味、効果があるはずです。
豆まきの起源は
平安時代とも室町時代とも
言われていますが、
これほど長きに渡って続くのは
人がその意味あるチカラを
身体で、心で感じ取るから
・・・ではないかと思うんです。
これに限らず
日本の（あるいは世界の）風習として
残っているものには
意味や価値があるのだろうと思います。
そして
これを「始まり」「節目」として
気持ちや行動を新たにすることは
古来からの意味あるチカラを
受け取ることにもなるんじゃないか
・・・なんて思ったります。
きっと
みなさんご存じのはずです。
節分は大晦日のようなもので、
だから
節分までにお掃除したり、
不要なものを捨てて、整理整頓することが
とても大事だ・・・みたいなこと。
物だけでなく、
望まない人間関係や
自分を抑えるような思考、
自分を追い込むような感情、
それらを手放すことで
新たな節目を気持ちよく迎えられること。
確かにそうなんですが、
そうとわかっていても
なかなか出来なかった方、
おいでになりますか？（笑）
たとえば、ですが。
イチバンよく使う場所や
イチバンお気に入りの場所を
とにかくざっときれいにして
（出来れば磨き上げて）
「やったぞ！」という
エネルギーを発する・・のはどうでしょう？
自分で自分を認める儀式。
なんと言っても
自分からどんなエネルギーを発するか、
それが自分に還ってくるわけですから。
もちろん
ちゃんとお掃除、整理整頓できて
切り替えの準備が整っている方は
精一杯、目一杯、
思い切り自分を褒めて認めてください。
新たなスタートの意識が
高まるかもしれません。。
意識が高まれば
行動が変わっていきます。
行動が変われば
起こる出来事が変わります。
始まりはいつも
自分の意識からですね。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
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